Por padrão, o seu Apple Watch lembrará você de ficar em pé, notificá-lo sobre suas realizações e realizações de objetivos e dar-lhe uma consulta semanal. resumo da sua atividade. Cansado de ver todas essas notificações? Não se preocupe. Eles são fáceis de desativar.

Agora, o aplicativo Activity no Apple Watch pode ser útil. Às vezes, gosto de saber quantos passos eu dei em um dia, mas quero verificar isso e não receber uma notificação sobre o meu progresso ou a falta dele. Eu também prefiro não me lembrar de ficar no meio do meu trabalho. Por isso, desativei as notificações de atividade no meu relógio e achei que havia desativado todas elas, mas ainda estava recebendo atualizações de progresso. Eu finalmente descobri qual cenário eu havia perdido. Se você não quiser usar o Apple Watch como um rastreador de condicionamento físico ou não quiser se incomodar com todas as notificações, mostrarei como desativar completamente todas as notificações de atividade no seu Apple Watch.

Para silenciar completamente as notificações de atividade, toque no ícone do aplicativo Watch na tela inicial do iPhone.

Verifique se a tela "My Watch" está ativa. O ícone "Meu relógio" na parte inferior da tela deve ficar laranja.

Role para baixo na tela Meu relógio e toque em "Atividade".

Se você quiser desativar apenas os lembretes do dia, toque em "Silenciar Lembretes para o botão deslizante "Hoje". No entanto, para desativar todas as notificações de atividade, vamos percorrer a tela. Toque no botão deslizante de "Lembretes de Suporte" para evitar que os lembretes sejam exibidos em seu relógio, informando que você deve ficar de pé (os botões do controle deslizante devem ficar pretos e brancos quando estiverem desligados nessa tela). Atualizações ”. Observe que diz "a cada 4 horas". Toque na configuração para alterá-lo.

Na tela Atualizações de Progresso, toque em “Nenhum” para desativar as atualizações. Em seguida, toque em "Atividade" no canto superior esquerdo da tela para retornar à tela "Atividade".

Para evitar receber notificações quando você atingir suas metas diárias de Mover, Exercitar e Stand, toque no botão deslizante "Conclusões da meta" para desligá-lo. Toque no botão deslizante Conquistas para evitar receber notificações quando atingir um marco ou um melhor desempenho pessoal. Por fim, toque no botão deslizante "Resumo semanal" para desativar essa notificação.

Agora, você não será incomodado por nenhuma notificação de atividade. Não vamos ficar com preguiça, né?

Como alterar o estilo de referência de célula no Excel

Normalmente, o Excel usa o estilo de referência de célula A1 que usa letras para títulos de coluna e números para títulos de linha. No entanto, se você perceber que há números nos cabeçalhos de linha e de coluna, esse é o estilo de referência de célula R1C1. Não se preocupe. É fácil alterá-lo de volta.

(how-to)

Como verificar seus aplicativos conectados ao Google e ao Facebook

Você é usuário regular ou robusto das ferramentas do Google? Você usou sua conta do Google para fazer login em aplicativos de terceiros? Você costuma receber questionários enviados por amigos no Facebook? Ou, como com o Google, você usou sua conta do Facebook para fazer login em aplicativos ou sites de terceiros?Por úl

(How-to)