
O App Nap não deve ser confundido com o Power Nap, um recurso com nome semelhante que permite ao seu Mac fazer coisas como baixar atualizações ou criar backups enquanto estiver suspenso. Os dois recursos não estão relacionados
O aplicativo Nap
App Nap foi um dos recursos de energia adicionados com o macOS (então OS X) 10.9 Mavericks. Outros ajustes incluem uma lista de “Apps Using Significant Energy”, que foi adicionada ao ícone da bateria
Quando um aplicativo é considerado “inativo”? De acordo com as diretrizes do desenvolvedor da Apple, o App Nap é acionado apenas se um aplicativo:

Não for o aplicativo em primeiro plano.
Não atualizou recentemente o conteúdo na parte visível de uma janela.
Como verificar if an App is Currently cochilando
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O App Nap não é, de maneira geral, um recurso voltado ao usuário. Não há nenhum indicador, no encaixe ou de outra forma, que mostre se um aplicativo está cochilando no momento. Para isso, você precisa ir ao Activity Monitor, que pode encontrar em Aplicativos> Utilitários, ou pesquisando o Spotlight. Vá para a guia “Energia” e você verá uma coluna para “App Nap”. "Sim" aqui significa que um determinado aplicativo está cochilando no momento. Abra o aplicativo em questão e ele será ativado instantaneamente, e o Activity Monitor lerá “Não” na coluna.
A ideia é que os aplicativos sejam ativados tão rapidamente que os usuários nem notem a sesta. Mas se você acha que isso pode estar atrasando alguns dos seus aplicativos, você pode recorrer.

Como desativar o aplicativo Nap, integralmente ou para determinados aplicativos
O App Nap é aplicado a todos os aplicativos, independentemente de terem sido criados com a função em mente ou não. Isso poderia, pelo menos em teoria, causar problemas para alguns aplicativos antigos, impedindo atualizações em segundo plano ou causando lentidão. Se você suspeitar que o App Nap está causando problemas, há uma maneira fácil de descobrir.
Clique em "Obter Informações" e você verá a opção Preven App Nap.
A opção não será oferecida para todos os aplicativos; geralmente, a opção só é vista se os aplicativos não foram especificamente criados com o App Nap em mente. Em nossa experiência, isso significa que a opção é exibida principalmente para aplicativos criados em 2013 ou anteriores, embora haja exceções. Se possível, desative o App Nap para o seu programa e veja se o seu problema foi resolvido.

Alternativamente, você pode desabilitar o App Nap com um único comando. Abra o Terminal, que você pode encontrar em Aplicativos> Utilitários ou pesquisando com o Spotlight. Em seguida, execute este comando:

defaults write NSGlobalDomain NSAppSleepDisabled -bool YES
Isso desativará completamente o App Nap. Se isso resolver um problema que você teve com um aplicativo, considere escrever o desenvolvedor desse aplicativo e informá-lo. Depois de fazer isso, você poderá reativar o App Nap com este comando:
defaults delete NSGlobalDomain NSAppSleepDisabledO App Nap é, no geral, um recurso que deve ser ativado, a menos que você tenha um problema específico. A melhor duração da bateria faz com que o recurso valha a pena, e a maioria dos usuários nunca notará que alguma coisa está acontecendo. Mas é bom saber como desativar as coisas apenas no caso.
Crédito da foto: Arthur Caranta / Flickr
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